「小さな変化も見逃さず褒めてくださるので心から信頼しています」T様の体験談シェアします 157

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こんにちは!!

働く女性・お腹(ウエスト)太り解消専門のパーソナルトレーニングの神林愛美(かんばやしまなみ)です。

三軒茶屋にてパーソナルトレーニング指導を実施しております。

★☆★☆こんな方におすすめ★☆★☆
 
 
パーソナルトレーニングを始めるきっかけが欲しい方
 
 
パーソナルトレーナー選びに慎重な方
 
 
リバウンドを繰り返してきたため今度こそ習慣を変えて根本から改善したい方
 
 

 

いつもお読み頂きありがとうございます!

 

パーソナルトレーニングをはじめたい気持ちがあるけど私にできるか不安というあなたが勇気を出して1歩踏み込むためのアシストをするべく本日はT様のトレーニングの結果をシェア致します。

 

 

本記事を読むことでこれからあなたがトレーニングを初めた際のイメージができるかと思います!!

 

世田谷区 T様のご感想

 

 

 

Q1.トレーニングを始めたきっかけは?

 

A.更年期のせいか、代謝が悪くなり体重増加がスピードアップしてきた。

 

体のあちこちで痛みや違を覚え不安に思ったから

 

 

 

Q2.数あるトレーナーから私、神林を選んで頂いた理由は何ですか?

 

 

A.特に「お腹やせ」と限定しストイックではない方法でのアプローチと長いスパンを目標にしているから

 

毎週のアクアのプログラムに通いながら連動してセッションを受けられるから

 

 

 

Q3.トレーニングを始めて身体にどのような変化や効果を感じましたか?

 

A.日常生活で骨盤を意識した姿勢を考えるようになった

だだ痩せるのではなく筋肉を増加し体の中から健康的になることを意識するようになり、

体調を崩すことがなくなった。

 

 

Q4.これから神林のパーソナルトレーニングを始めようとする方へアドバイスお願い致します。

 

A.神林先生のトレーニングは身体的精神的の両方向からのアドバイス

小さな変化も見逃さず褒めてくださるので心から信頼

前向きに取りくんでいくことができると思います。

 

Q5.私神林に対する感想や総評お好きな事を記載ください。

 

A.いつも明るく元気で楽しいセッションです。

日々の宿題は入浴後の脱力感や眠気を振り切って何となく行ってしまうこともしばしばですが、

先生の熱心なアドバイスを思い出し、自分なりに小さな成果を見つけ励んでいます。

上手に出来なくても何かしらほめて下さりわずかずつでも進歩の喜びを感じながら今後もがんばろうと思います

よろしくお願いします。

 

 

 

 

お問い合わせ▶︎

 

 

三軒茶屋働く女性・お腹痩せ専門パーソナルトレーナー神林 愛美

 

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