こんにちは！！いつもお読み頂きありがとうございます！
働く女性・お腹（ウエスト）太り解消専門のパーソナルトレーニングの神林愛美（かんばやしまなみ）です。
三軒茶屋にてパーソナルトレーニング指導を実施しております。
ブロッコリー事件勃発！
３年前ある事件が起こりました・・・・
仕事のお昼休憩の際にお弁当に茹でて行ったブロッコリーを口に頬張ると
「ガリっ」と異物を噛んだ音がした。
全力で違和感を感じ手に出すと（汚くてごめんなさい）
白い破片が・・・・・
「なんかの拍子に入っちゃったのかなー。」
心配になったのでブロッコリーを避け 何事もなくお弁当を平らげた。
休憩が終わり仕事に戻ると頬の内側が刺さるような痛み。
急いでトイレの鏡で口の中を見ると
「！！！！？」
奥歯が折れているーーーーー！！！？
固茹でにしていたせいか？（満足感を得るために）
と思ったが
それにしもブロッコリーで歯折れるぅぅ！！！？泣
１０年以上ぶりの歯医者
歯医者に行くと予想通り・・・
「虫歯です。」
レントゲンを撮ると深くまで進行してるとのこと。
「いつぶりに来ましたか？（歯医者に）」
「うーーん。10年以上来てないです。」
「虫歯だいぶ進行してますよー。もっと早くくれば簡単な治療で済んだのに。」
セラミックを入れることになり
治療費５万円・・・・・・・
がーーーん
折れた歯以外にもいくつか虫歯が発見され
結局治療に数１０万円以上。１年近くコンスタントに通い続けました。とほほ
やっぱり何事も予防が大切
治療を終え３年経ち今日はその歯医者の定期検診
検診費は2500円。
4ヶ月後にまたメンテナンスに来てくださいとのこと。
治療時間もスムーズ。歯の掃除だけだから痛みもなし！
今はきちんと定期検診・メンテナンスに通っているので数年間虫歯はなし維持できています！
歯も身体も一緒ですね〜！
痛みが出る前に！体型も大台に乗る前に！
少しの変化に気づいて早めに来ていただいたお客様の方が効果が出るのが速いですし時間もお金も軽減できます！
何事も予防！早期発見！ですね！！！
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三軒茶屋働く女性・お腹痩せ専門パーソナルトレーナー神林 愛美
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