こんにちは!!
働く女性・お腹(ウエスト)太り解消専門のパーソナルトレーニングの神林愛美(かんばやしまなみ)です。
三軒茶屋にてパーソナルトレーニング指導を実施しております。
いつもお読み頂きありがとうございます!
パーソナルトレーニングをはじめたい気持ちがあるけど
私にできるか不安というあなたが勇気を出して1歩踏み込むためのアシストをするべく
本日はH様のトレーニングの結果をシェア致します。
本記事を読むことでこれからあなたがトレーニングを初めた際のイメージができるかと思います!!
世田谷区40代 会社員H様のご感想
むくみが取れてなかなか落ちなかった体重が落ち始めた!
Q1.トレーニングを始めたきっかけは?
A.30代後半から体重・体脂肪が増え続け、
色々なダイエットを試しましたが、なかなか効果が出なくなってきたため
Q2.私神林とトレーニングを始めよう決心したポイントを聞かせてください。
A.丁寧に説明して下さり、他のパーソナルトレーニングとは違うかなと思い、
一度やってみようと思いました。
Q3.トレーニングを始めて身体にどのような変化や効果を感じましたか?
A.むくみが取れてなかなか落ちなかった体重が落ち始めたこと
Q4.これからトレーニングを始めようとする方へアドバイスお願いします。
A.自分でやみくもにトレーニングするのではなく、
自分に合ったトレーニング方法を見つけた方が良いと思います。
Q5.私神林に対する感想や総評お好きな事を記載ください。
A.毎回、体調に合わせたトレーニングをして下さったり
足の指のトレーニングなど細かいところまで気づかせてくれてありがとうございます。
もっとキレイな体になれるように頑張りたいです。
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本当の意味であなたに合うパーソナルトレーニング
今までで一番効果がでたパーソナルトレーニング
ご感想をシェアして下さったH様。
今まで多くのパーソナルトレーナーを付けていた経験があるそうですが
効果がいまいち感じられなかったそうです。
そんなH様がトレーニング中に「今まで受けた中で一番効果を感じる」とぽそっと一言。
心の中で「ガッツポーズ!!」笑。
嬉し過ぎる!!!!!!笑
お客様が結果がでる。悩んでいたことが解消される。
これはもう!何にも変えることのできない喜びです!!!
「私にもできるか不安・・・」
ありがたいお話ですが、
私の所にはH様のように今までパーソナルトレーナーを付けた経験があり
なんらかの理由で私の元に移行してくる方が多いです。
そして多くの方が「私に合うトレーニングをしてくれる」という声を頂けます。
何故そんな声をいただけるかと言いますと。。。
耳にタコができるまで
お客様の気持ちに耳を傾ける
これに尽きると思っています。
極端なお話お客様が体調が悪ければ、無理にトレーニングはしません!
それでもみなさん効果が出るんです!
だって週に1回のトレーニング。そこが重要じゃないから。
お客様1人1人に合ったトレーニング。を謳っているトレーナーは多いです。
しかしトレーニング種目や方法に捉われがち。
方法論に捉われていると本当に大切なことが見落としてしまいますよね。
「私にもできるか不安・・・」と悩んでいるあなたへ
心配ご無用です!!!絶対出来ます!!!
本当の意味であなたに合ったトレーニング指導を行いますから!!!
お問い合わせ▶︎
三軒茶屋働く女性・お腹痩せ専門パーソナルトレーナー神林 愛美
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