こんにちは！！
働く女性・お腹（ウエスト）太り解消専門のパーソナルトレーニングの神林愛美（かんばやしまなみ）です。
三軒茶屋にてパーソナルトレーニング指導を実施しております。
いつもお読み頂きありがとうございます！
パーソナルトレーニングをはじめたい気持ちがあるけど
私にできるか不安というあなたが勇気を出して１歩踏み込むためのアシストをするべく
本日はS様のトレーニングの結果をシャア致します。
本記事を読むことでこれからあなたがトレーニングを初めた際のイメージができるかと思います！！
世田谷区４０代 会社員・主婦 S様のご感想
効果を実感でき、やる気もUP！１ヶ月で2kgサイズダウン。食事制限なしです！
Q1.トレーニングを始めたきっかけは？
A.13年前の出産時(臨月！！)より体重が増えてしまっておばさん体型になってしまったこと。
オーダースーツを作る際の採寸でジャケットは9号なのにパンツは13号を出されて驚くと同時に非常にショックを受け、
このままではいけないと危機感を抱いた為です。
Q2.私神林とトレーニングを始めよう決心したポイントを聞かせてください。
A.女子ロッカーにあるポスターが同年代の方で、非常にリアルだったこと。
夏に向けてもう少しスッキリしたい、でもジム通いだけでは現状打破できないと思い、
パーソナルトレーニングを始めました。（お腹周りももたついていたので。)
Q3.トレーニングを始めて身体にどのような変化や効果を感じましたか？
A.広がっていた骨盤がキュッと引き締まり、下半身がサイズダウンしました。
手や指や首回りのむくみも取れてきたと指摘され、効果を実感するでき、やる気もUP！！
1ヶ月で2kgサイズダウン。食事制限なしです！
Q4.これからトレーニングを始めようとする方へアドバイスお願いします。
A.食べ過ぎなければ制限なし、ゴリゴリのジムトレーニングなし、自宅で寝る前に10〜15分
やるだけでこんなにスッキリするなんて神林メソッドはすごいです。
毎回リラックスしながら(ほとんど私のストレス発散の場)トレーニングが出来ていて幸せです。
なかなかこんなトレーニングは他にないのでは？？
Q5.私神林に対する感想や総評お好きな事を記載ください。
A.♡私のメンター的存在です♡いつも愚痴を聞いてもらい、前向きなアドバイスをくださり、私にとってありがたいです。
いつも真っ直ぐキラキラした目で私の目を見ながら話してくださり、お人柄がとても良いです。
安心してお任せ出来ています。出会いに感謝です。そして自分も…確かのそんな存在になれるといいな〜
と思いながら美魔女目指してトレーニングに励んでいます。これからもよろしくお願いします☺︎
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仕事・家事・育児もこなしながらも出来ちゃいます！！
働くママは凄い！！！
S様が私の元にいらっしゃったのは２ヶ月前の３月末。
とにかく明るくユーモアがあり
初日体験から笑いの絶えないトレーニングでした。
S様はお子さんもいらっしゃり
お仕事から帰宅後に娘さんの習い事の送り迎えや家族の夕食を作り終えた後に
週に１回私のパーソナルトレーニングを受けにきます。
そして毎晩寝る前に１０分間の宿題トレーニングを欠かさず続けています。
自分の時間がなかなか取れない中でも週に１回通い
そしてやると決めた約束（宿題トレーニング）をしっかり守って続けている。
だからこそ１ヶ月半という短い期間で効果が出せたのだと思います！！
S様素晴らしい！！！更に美しくなれるように一緒に頑張りましょうね！！
忙しい人こそパーソナルトレーニング
痩せたいけどなかなか時間が取れない！と忙しい中で自分に合うダイエット方法や知識を調べて試す。
黙っていても時間はどんどん過ぎて行きます。
数多くの女性のお腹痩せを見てきましたが個人差はあれど
３０代よりも４０代・４０代よりも５０代
とやはり歳を重ねる度に結果が出るまでに時間がかかる傾向にあります。
すなわち早く始めた方が痩せやすいのです。
迷っている暇があったらとっとと初めてしまった方が自分の首を閉めなくて済みます！！
時間はどうあがいても戻ってきませんからね！！悩む時間が勿体無いですよ！！
痩せたい！けど時間がないそんな人こそパーソナルトレーニングがオススメです！！
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三軒茶屋働く女性・お腹痩せ専門パーソナルトレーナー神林 愛美
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