びっくりするくらいお腹がペッタンこどころか凹んでますよ!!お客様の経験談をシェア致します 117

Pocket

こんにちは!!

働く女性・お腹(ウエスト)太り解消専門のパーソナルトレーニングの神林愛美(かんばやしまなみ)です。

三軒茶屋にてパーソナルトレーニング指導を実施しております。

 

→お腹痩せするためのパーソナルトレーニング。こんな事をします!

 

いつもお読み頂きありがとうございます!

 

本日は私の元でトレーニングを始めて半年のお客様の嬉しいご報告をシェアしたいと思います!

 

こんな方におすすめ
 
仕事も家の事も忙しいけど痩せたい方
 
辛い事が嫌いな方
 
デスクワークで体を動かす機会が少ない方
 
 

 

M様 30代 会社員

Mさま 30代 実際のコメント

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

神林先生

こんばんは😊
二つ嬉しい報告があります❗

 

①いつも担当してくれてる美容師のお姉さんに痩せたと言われました。

先月も痩せたと思ったけれど、今月は一段と顔回りからデコルテに

かけてスッキリ小さくなったとのこと。

これまで半年間一度も言われたことが

なかったので(たぶん)、

かなり変化が出てきたみたいですね(笑)

 

②先日のトレーニングのあと、三日連続でお通じが絶好調です❗

びっくりするくらいです。お腹がペッタンこどころか凹んでますよ‼️

それと膝の打撲していた箇所が急速に治り始めました。

 

以上嬉しい報告でした✨

 

 

 

 

 

 

 

Mさんが結果がでた理由を分析

痩せるための行動が平常運転になった

 

働きながらも家族のために家の事もこなしながらも

しっかり結果を出すことに成功したM様。

毎日の10分間の宿題エクササイズは仕事から家に帰るとぐったり・・・

なかなか続けることができませんでした。

 

→10分間の宿題エクササイズとは?

 

そのため

・職場の隙間時間にお手洗いや

・通勤時間の電車の中など

 

隙間時間を有効活用してエクササイズを実施。

それだけでなくデスクワークで

前かがみや猫背の姿勢になっていくと

 

瞬時に違和感を感じ取り肩を回したり、深呼吸し

硬くなった体をほぐしベストな状態をキープできるように工夫をする。

 

 

お気づきの通りMさんは

 

お腹痩せに必要な筋肉を使った姿勢が普通になり

悪い姿勢に違和感を感じるようになったのです!!

 

トレーナー神林
ここまで徹底していたら結果も出ますよね!!驚

 

目標やなりたい自分が明確だった

 

M様の目標は

「マシュマロボディ」

目指したい体型は芸能人でいう

 

・檀れいさん

・白石麻衣さんのような身体。

 

スレンダーな

・米倉涼子さんのような体ではなく

しなやかで丸みのある体。

を目指したい!とたい体が明確でした。

 

そのなりたい体を鮮明にイメージできていたからこそ

結果が出たのだと思います。

 

今ではエクササイズだけではなく

ボディクリームで保湿対策も始め肌ももちもちに!!驚

 

 

 

 

 

このようになりたい自分がハッキリしている方は

目標に向かって自発的にアクションを

起こしていくのです!!

 

会うたびに着実に綺麗になっていくMさん。

 

 

これからが本当に楽しみです♡

 

→私のパーソナルトレーニングはあなたのペースに合わせて継続しやすいもを提供いたします。

 

 

三軒茶屋

お腹痩せ専門

パーソナルトレーニング

神林愛美

 

 

お問い合わせ▶︎

 

三軒茶屋働く女性・お腹痩せ専門パーソナルトレーナー神林 愛美

 

こちらの記事も読まれています

 

今度こそ「お腹痩せしたい!」トレーニング始めたい気持ちが少しでもあるあなたにおすすめな関連記事を紹介するのでよければチェックしてください。

 

★☆関連記事★☆
 
 

 

関連記事

PAGE TOP