こんにちは！！

働く女性・お腹（ウエスト）太り解消専門のパーソナルトレーニングの神林愛美（かんばやしまなみ）です。

三軒茶屋にてパーソナルトレーニング指導を実施しております。

 

 

いつもお読み頂きありがとうございます！

 

パーソナルトレーニングをはじめたい気持ちがあるけど

私にできるか不安というあなたが勇気を出して１歩踏み込むためのアシストをするべく

 

 

本日はS様のトレーニングをはじめると決意し体験トレーニングの様子をシャア致します。

 

 

本記事を読むことでこれからあなたがトレーニングを初めた際のイメージができるかと思います！！

 

 

S様の意気込みをシェア致します

 

ある事件がキッカケで私の元にいらっしゃいました。

 

 

その名も「13号事件！！」←ご本人命名（笑）

 

 

会社でスーツをオーダーしてくれる機会があったそうで寸法を測って渡されたスーツが13号・・・・。驚

 

 

もともとS様は華奢な体型だったそうで７号を

 

 

着ていた時期もあったそうですが４０代をを迎えた頃に体型に変化が出はじめ

 

 

痩せにくい！！

そしてどんどん太っていく・・・。

 

 

お食事の方も会所の同僚と一緒に

・鳥のささみ

・ブロッコリー

にしたり工夫をしたそうですが

 

 

痩せない！！！！。泣

 

 

 

 

 

 

 

食事だけでなくS様は１０年近くティップネス（フィットネスクラブ）

の会員で運動もご自身で頑張っていたそうですが

全く痩せない！！！！！！

 

 

 

 

 

 

・もともと小顔でお顔には脂肪がつきにくい

 

・今は比較的ワイドなシルエットの洋服が流行っている

 

 

だから体型をごまかせていたけど・・・そうは行かなくなってきてしまった。泣

 

 

 

何処かのタイミングで

凄まじいスピードで体型の崩れて行く状況に歯止めをかけないと！手遅れになってしまう！！と焦りを感じたのと

 

 

かっこよくタイトなスキニーパンツ着こなしたい！という理想を未来を手に入れるべく私のパーソナルトレーニングの体験にいらっしゃいました。

 

 

 

 

 

S様体験トレーニングの様子

 

初回体験後のご感想

 

 

 

実際のS様コメント

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

昨日はありがとうございました。気持ち少しお腹が少し筋肉痛になりました(汗)

 

これから神林さんのご指導の元、自分の体にきちんと向き合おうと思います^_^

 

あの体の硬さをなんとかして、夏までに脱13号（笑）です！

 

 

（S様のコメントここまで）

 

 

２回目トレーニング後のご感想

 

 

 

実際のS様コメント

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

「神林さま今日もありがとうございました😊お腹の収縮が前回より意識できました⭐︎

 

うちでもお風呂あがりにやってみますね。楽しくレッスンができ、幸せです😍」

 

（S様のコメントここまで）

 

 

不安がありながらも勇気を振り絞っていらっしゃったS様。

トレーニング２回目にしてすでにお顔や下腹あたりに変化を感じているそうです！

 

 

また特に素晴らしいのは効果だけでなくトレーニングを楽しめている！！という点。

 

 

楽しみながらお腹が痩せる！！まさに理想的な状態ですね！！

 

 

褒めるのが上手だから頑張れそう！！

 

トレーニング２回目にしてS様のサイズ測定とお写真の撮影を行いました。

 

ずっと現実を受け止めるのが怖く逃げていたそうです。

 

 

 

実際のS様コメント

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

 

（S様のコメントここまで）

 

 

コメントを見てもわかる通り

不安な気持ちと太ってしまった現実に向き合う恐怖心があったものの

今では楽しくトレーニングに励まれているそうです！！

 

 

一番勇気がいるのははじめの１歩です！！

そこさえクリアすればあとは続けるだけ！

Sさんの勇気ある１歩に拍手です！！！

『→お腹痩せするためのパーソナルトレーニング。こんな事をします！』

 

お問い合わせ▶︎

 

 

こちらの記事も読まれています

 

今度こそ「お腹痩せしたい！」トレーニング始めたい気持ちが少しでも

 

あるあなたにおすすめな関連記事を紹介するのでよければチェックしてください。