こんばんは。
更年期による
お腹（ウエスト）太り解消
専門のパーソナルトレーナー
神林愛美
（かんばやしまなみ）
です。
三軒茶屋近隣で
トレーニングを
指導を実施しております。
こちらのブログを
お読み頂きありがとうございます！
前回に引き続き
モニター参加者の方の
中間報告をしたいと思います！！
モニター結果中間報告
O様 5０代 女性
2ヶ月目 経過
ウエスト ー2.5cm
下腹部 ー1cm
開始時（前）
２ヶ月後（前）
開始時（後ろ）
２ヶ月後（後ろ）
O様からの感想
今回、写真を見て正直、
まだまだ恥ずかしい身体です。
でも、きつかったパンツが
少しゆとりが出来たり、
食事内容も無理せず
変化出来ているので努力した分、
成果が出ていると思います。
不調な部分があっても、
神林さんがケアして
頂きながらの指導なので、
とっても安心です。
写真を撮る事で、
また頑張らないとと、
気が引き締まります。
・お腹を引き締めるって、
日々の積み重ねが必要ですが、
怠け者の私には神林さんが
怠け心の引き締めになってます！
・ネットやTVのダイエット
情報を全く相手に
しなくなりました。
・見た目を良くしたい事も
ありましたが、同時に
中性脂肪やコレステロール値
も下がってきたので、
将来的にも良かったです。
神林からの一言
O様は
以前からテレビで流行りの
ダイエット情報に飛びつき
ことごとく
失敗してきたそうです。
そんなO様ですが
リバウンドを繰り返して
きたのもあり効果を
感じるに時間が
かかる様子。
それでも
お伝えしたことを
忠実に取り組んでくださり
少しずつ変化を
実感してきているそう。
お伝えしたこと以外にも
「もっとこうした方が
いいですか？」と
意識まで変わってきて
いるのでコツコツ
続けていけば
必ず目標を
達成できます！！
一緒に目標達成を
共有しましょう！！
最後に
現在大好評により
モニターを
追加募集しております。
●モニター条件●
☑お腹が最大の悩みな
４０代・５０代女性
☑スタート時、3ヶ月目の経過を
写真撮影可能な方
☑アンケートにご協力
いただける方
☑食事、トレーニングを
アドバイス通りできる方
☑痩せる意気込みが強い方
※希望者が多い場合は事前に面談を行い
こちらで決めさせていただきます。
●モニター期間●
３ヶ月間（１２回）
のビフォーアフターの
結果を撮影します。
●料金●
１回（１時間）
￥９, ７２0（税込）
↓
￥４, ８６0（税込）
●モニター募集期間●
２０１８年6月末まで
●募集状況●
残り２名です
ご希望者の方や
質問・詳細聞きたい方
は下記までお問い合わせください。
→お腹痩せするためのパーソナルトレーニング。こんな事をします！
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三軒茶屋
お腹痩せパーソナルトレーナー
神林愛美
